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2018-07
花生的簡介
食材簡介花生又名落花生,原產于南美洲一帶,世界上栽培花生的國家有100多個,亞洲最為普遍,次為非洲,據中國有關花生的文獻記載栽培史約早于歐洲100多年;ㄉ蝗藗儭
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26
2018-07
常吃花生,有5大好處,但對這3類人來說,最好一口都不要吃!
花生是大家耳熟能詳的一個食物,花生非常的美味,只要輕輕的剝開花生的外殼就可以享受花生的美味了;ㄉ淖龇ê芏,可以把花生拿來炸,變成花生米,花生米是一個下酒…
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26
2018-07
深度好文:關于花生和芝麻的了解你知道多少?
1.花生、芝麻、果子、南瓜、松子、蓮子等食物也屬粗糧糧范疇。這些粗糧營養豐富,合理食用有益健康;ㄉ:可延年益壽的“長生果“花生,又稱落花生、長生果、地地豆…
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16
2018-07
花生有六大養生功效 常吃好處驚人
小小的花生備受各人群喜愛,不僅僅只因為它的獨特口味,而是因為它是一種高營養食物,含有豐富的蛋白質,維生素B2、A、D、E、C,鈣和鐵等,這些物質不但可以為人體提供…
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10
2018-07
黃豆不能和什么一起吃,黃豆和什么相克
黃豆蛋白質內賴氨酸較多,蛋氨酸卻較少。在以植物食品為主的農村地區,食用黃豆制品時應注意與含蛋氨酸豐富的食品搭配使用,如米、面等糧谷類和雞、鴨、鴿、鵪鶉等蛋…
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06
2018-07
開心果的介紹
別名:阿月渾子、無名子、胡棒子簡介:開心果是漆樹科黃連木屬阿月渾子的種子,是現在人們生活中十分常見的休閑干果,它主要產于敘利亞、伊拉克、伊朗、前蘇聯西南部…
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06
2017-08
花生米上的膜可以吃嗎 花生衣的功效與作用
花生米上的膜可以吃嗎?花生米上的膜叫做花生衣,是可以吃的,并且有很好的補血作用哦。下面和小編一起看看花生衣的功效與作用!花生米上的膜可以吃嗎可以吃,花生米上…
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02
2017-08
發芽的花生能不能吃?
很多人都問,花生發芽之后到底還能不能吃了?今天我們來說一下發芽的花生能不能吃的問題。發芽,其實是很多種子非常自然的反應,包括一些豆類發芽,比如黃豆芽、綠豆芽…
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02
2017-08
花生紅衣的營養價值
花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。其中“補血止血”的作用主要就是花生外…
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27
2017-07
黑芝麻的功效與作用 怎么吃最有營養
很多人都喜歡吃黑芝麻,它的營養價值十分的高。昨天在中央電視節目上看到有關黑芝麻的介紹,感覺十分的有用,現在與養生的朋友一起分享下,一起來看看黑芝麻的功效和…
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